Κρεατινη ultrapure monohydrate 500gr

Κωδικός προϊόντος: 1303 Κατηγορίες: ,

25.90 ME ΦΠΑ

Ποσότητα
Compare

Περιγραφή

Εξαιρετικής ποιότητας κρεατίνη στην πιο καθαρή μορφη της!

Η κρεατίνη είναι ένα αζωτούχο οργανικό οξύ που εμφανίζεται σε σπονδυλωτά. Περίπου το 95% της κρεατίνης στο σώμα βρίσκεται σε κύτταρα σκελετικών μυών. Αυτά τα κύτταρα μπορούν να αποθηκεύουν περισσότερη κρεατίνη από ότι παίρνετε κανονικά από την καθημερινή διατροφή σας και συντίθεται από το σώμα. Με τη συμπλήρωση της διατροφής σας με κρεατίνη, οι μύες σας θα διατηρήσουν περισσότερη κρεατίνη. Η κρεατίνη σε ημερήσια δόση τουλάχιστον 3 g αποδεικνύεται επιστημονικά ότι αυξάνει την απόδοση σε διαδοχική έκρηξη βραχυπρόθεσμης άσκησης υψηλής έντασης, όπως η προπόνηση με βάρη και το διάστημα καρδιο *.

* Η δήλωση αυτή έχει αποδειχθεί επιστημονικά από την Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA) και έχει εγκριθεί από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή (ΕΚ).

Χρηση

Το ευεργετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με ημερήσια πρόσληψη τουλάχιστον 3 γραμμαρίων κρεατίνης! Διαχωρίστε το σωματικό σας βάρος σε kg κατά 3. Αυτή είναι η συνολική ποσότητα κρεατίνης σε γραμμάρια που πρέπει να λαμβάνετε καθημερινά στη φάση φόρτωσης (πρώτη εβδομάδα χρήσης). Μετά από αυτή την περίοδο, δεν λαμβάνεται περισσότερο από το ήμισυ αυτού του ποσού για συντήρηση. Χρησιμοποιήστε με άδειο στομάχι, κυρίως μετά την προπόνηση, με απλούς υδατάνθρακες. Χρησιμοποιήστε 400 ml υγρού για κάθε 5 γραμμάρια κρεατίνης για να επιτευχθεί η σωστή λύση. Μην πάρετε περισσότερο από 10 γραμμάρια σε μια δοση, απλώστε την ημερήσια δόση!

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Βάρος0.5 kg